Если вы не разу не открывали системный блок и не пользовались Эверестом. То ваш комп под угрозой.
1 И самое важно комп необходимо очищать от пыли.
2 Если вы заметили повышение шума или перегрев, то нужно заменить теплопасту.
3 Если это не помогло надо доработать систему охлаждения.

Вот мой комп

Температуры
ЦП 70 °C (158 °F)
ЦП 1 / Ядро 1 68 °C (154 °F)
ЦП 1 / Ядро 2 66 °C (151 °F)
Графический процессор 63 °C (145 °F)
Окружение ГП 46 °C (115 °F)
Seagate ST3320620AS 44 °C (111 °F)
Это только при включенном браузере!!!!
Эти температуру очень большие.... Представьте какие температуры при игре.

Предлагаю тут обсуждать комплектацию ПК, Сами ПК, Системы охлаждения.

Не самый тематический ресурс
Я поставил asus silent knight, температура q9300 упала до 38 в idle. Сейчас похуже, компу более 2 лет

Да эт тема что довести до людей, что за компами нужно следить... А так кто заинтересуется найдёт нужный форум. Мой старше ему или 3 или 4.
Потом выложу предполагаемую начинку нового.

Да я его скоро заменю
Материнку
Процессор
Видюху
Оперативки 2 планки по 2 гб
И жесткий на 1тб или временно старый оставлю
Вот такими.
Бп не выбрал и систему охлаждения надо продумать.

Ура сняв боковую сторону получил вот это в обычном режиме
Температуры
ЦП 35 °C (95 °F)
ЦП 1 / Ядро 1 37 °C (99 °F)
ЦП 1 / Ядро 2 38 °C (100 °F)
Графический процессор 59 °C (138 °F)
Окружение ГП 46 °C (115 °F)
Seagate ST3320620AS 35 °C (95 °F)

aндрейВ
термопаста все же правильней;) да и менять ее не надо обычно. Повышение шума уж точно не об этом говорит, а о том, что надо бы от пыли избавиться, этого вполне достаточно, если лень делать это руками или боитесь чего задеть, в комп. магазинах есть балоны со сжатым воздухом, ток главное вверх дном их не переворачивайте, иначе получете обжигающую заморозку))) Сам стараюсь чистить комп раза два в год минимум, и скажу вот еще что, если вам важна гарантия, лучше периодически это делать))) Мы так отказывали в гарантии, по причине большого кол-ва пыли, а в следствие неработоспособность кулера и сдохшей видяхи...
Да и вообще, в новых игровых компах единственное что обычно перегревается, это видяха, в моем случае еще и память была, пока не поставил вентиляторы для нее(работает память на нестандартных частотах с повышенным напряжением) а вот с видяхой пока не знаю что делать, точнее что летом делать буду, скорее всего ей жарко будет оч в играх, правда сейчас не часто играю, но все равно.

А пыль очищена...

Эвереста уже нет ... - AIDA64 ..

Разницу не заметил)

у меня температура 2-х ядерного проца АМД 5600 выше 30-32 градусов по С не повышалось ни разу за последние года два. Сейчас в интернет-серфинге нахожусь и температура вовсе от 27-28 град. по С не отрывается выше.
Охлаждение стоит обычное - самое дешевое ( до 10 дол.США), которое шло в боксовой версии процессора от производителя. Вентилятор дает скорость не менее 2800 об/мин и это хватает с головой.
пыль убираю раз в 2 недели.
на практике, сколько доводилось обслуживать компы - если не следить, то температура выше 55 градусов убивает проц и тормозит работу компьютера вплоть до внешних тормозов при работе интернета. Один раз перегреется. и начинает постоянно гнать высокую температуру. Такие процы надо не охлаждать дополнительно, а просто менять. Хоть производитель критически отмечает потолочную температуру 72 градуса по С.

Шум - можно разобрать вентилятор и смазать подшипник, но быстрее купить новый.
А еще мало внимания уделается у народа блокам питания, в которых тоже температура и кулер - и греется, и шумит, ибо народ туда в "ящик в ящике" вовсе не заглядывает

БП Термалтейк, иногда продуваю. Пыли в нем скапливается прилично, на выходе - тепленький воздух, шума почти нет. Поставил большой венлтилятор на вдув, убрав все пятидюймовые планки, пододвинул поближе к материнке. Обдувает планки памяти, материнку, дает свежий воздух, а не теплый, с видеокарты, кулеру процессора:

Вот блоку питание это точно).

оО что за бред? скок не баловался с разгоном, никогда такого не было, что на старом компе, что на новом, хотя как у амд не знаю, но у интела все всегда было норм.
У самого стоит Zalman 9700CU LED на минимальных оборотах. Проц слегка разогнан, по эвересту температура цп около 30, по ядрам 43-47 сейчас, гп 48.

Ну так про мою подборку компа что скажите?

2 планки по 2 гига - ни о чём не говорит. Какая операивка от неё зависит 5о % в оверклокинге. (если он тебе нужен).

Моему системнику уже 2 года и я вообще не вижу нужды в апгрейде. Всё работает на мах настройках. Единственное, что смущает, это страшная прожорливость карты . Почти 700 в в пике. и тепловыделение, как у масленного радиатора. Да и при нынешних ценах на железо, уже как то тянет на более производительную систему.

Недавно один мой знакомый купил системник за 68000 и при этом играет только в онлаин игры. Мне становится очень смешно, когда он понтуется компом и при этом называет геймеров и опытных пользователей придурками. А при слове биос вообще зависает и начинает долго втыкать, что я ему сказал.